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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cuba et Malte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre Cuba et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Malte : 06H00
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Cuba : 01H00
Malte : 07H00
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Cuba : 02H00
Malte : 08H00
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Cuba : 03H00
Malte : 09H00
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Cuba : 04H00
Malte : 10H00
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Cuba : 05H00
Malte : 11H00
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Cuba : 06H00
Malte : 12H00
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Cuba : 07H00
Malte : 13H00
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Cuba : 08H00
Malte : 14H00
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Cuba : 09H00
Malte : 15H00
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Cuba : 10H00
Malte : 16H00
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Cuba : 11H00
Malte : 17H00
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Cuba : 12H00
Malte : 18H00
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Cuba : 13H00
Malte : 19H00
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Cuba : 14H00
Malte : 20H00
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Cuba : 15H00
Malte : 21H00
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Cuba : 16H00
Malte : 22H00
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Cuba : 17H00
Malte : 23H00
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Cuba : 18H00
Malte : 00H00 (Jour +1)
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Cuba : 19H00
Malte : 01H00 (Jour +1)
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Cuba : 20H00
Malte : 02H00 (Jour +1)
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Cuba : 21H00
Malte : 03H00 (Jour +1)
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Cuba : 22H00
Malte : 04H00 (Jour +1)
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Cuba : 23H00
Malte : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis La Havane ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à La Valette ou que vous prendrez le vol de retour pour La Havane :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Malte, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte ou bien encore Fuseau Horaire de Malte également Heure du lever du soleil à Malte et Heure du coucher du soleil à Malte également Heure du Zenith à Malte ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte et surtout Heure du Crépuscule à Malte sans oublier Durée du Jour à Malte ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Malte et Passage à l'heure d'été à Malte.