Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cuba et Albanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre Cuba et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Albanie : 06H00
-
Cuba : 01H00
Albanie : 07H00
-
Cuba : 02H00
Albanie : 08H00
-
Cuba : 03H00
Albanie : 09H00
-
Cuba : 04H00
Albanie : 10H00
-
Cuba : 05H00
Albanie : 11H00
-
Cuba : 06H00
Albanie : 12H00
-
Cuba : 07H00
Albanie : 13H00
-
Cuba : 08H00
Albanie : 14H00
-
Cuba : 09H00
Albanie : 15H00
-
Cuba : 10H00
Albanie : 16H00
-
Cuba : 11H00
Albanie : 17H00
-
Cuba : 12H00
Albanie : 18H00
-
Cuba : 13H00
Albanie : 19H00
-
Cuba : 14H00
Albanie : 20H00
-
Cuba : 15H00
Albanie : 21H00
-
Cuba : 16H00
Albanie : 22H00
-
Cuba : 17H00
Albanie : 23H00
-
Cuba : 18H00
Albanie : 00H00 (Jour +1)
-
Cuba : 19H00
Albanie : 01H00 (Jour +1)
-
Cuba : 20H00
Albanie : 02H00 (Jour +1)
-
Cuba : 21H00
Albanie : 03H00 (Jour +1)
-
Cuba : 22H00
Albanie : 04H00 (Jour +1)
-
Cuba : 23H00
Albanie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis La Havane ?
Si vous prenez un vol pour La Havane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tirana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Albanie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie, Fuseau Horaire d'Albanie et surtout Heure du lever du soleil en Albanie et Heure du coucher du soleil en Albanie mais aussi Heure du Zenith en Albanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie, Heure du Crépuscule en Albanie ou bien encore Durée du Jour en Albanie, Passage à l'heure d'hiver en Albanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Albanie.
Felipe Castejón