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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cuba et Formentera (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et Formentera (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Formentera.
Décalage Horaire entre Cuba et Formentera (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Formentera (Espagne) : 06H00
-
Cuba : 01H00
Formentera (Espagne) : 07H00
-
Cuba : 02H00
Formentera (Espagne) : 08H00
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Cuba : 03H00
Formentera (Espagne) : 09H00
-
Cuba : 04H00
Formentera (Espagne) : 10H00
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Cuba : 05H00
Formentera (Espagne) : 11H00
-
Cuba : 06H00
Formentera (Espagne) : 12H00
-
Cuba : 07H00
Formentera (Espagne) : 13H00
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Cuba : 08H00
Formentera (Espagne) : 14H00
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Cuba : 09H00
Formentera (Espagne) : 15H00
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Cuba : 10H00
Formentera (Espagne) : 16H00
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Cuba : 11H00
Formentera (Espagne) : 17H00
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Cuba : 12H00
Formentera (Espagne) : 18H00
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Cuba : 13H00
Formentera (Espagne) : 19H00
-
Cuba : 14H00
Formentera (Espagne) : 20H00
-
Cuba : 15H00
Formentera (Espagne) : 21H00
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Cuba : 16H00
Formentera (Espagne) : 22H00
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Cuba : 17H00
Formentera (Espagne) : 23H00
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Cuba : 18H00
Formentera (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Cuba : 19H00
Formentera (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Cuba : 20H00
Formentera (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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Cuba : 21H00
Formentera (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
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Cuba : 22H00
Formentera (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
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Cuba : 23H00
Formentera (Espagne) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis La Havane ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sant Francesc Xavier ou que vous prendrez le vol de retour pour La Havane :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Formentera (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) ainsi que Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne), Heure du Zenith à Formentera (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) ou bien encore Durée du Jour à Formentera (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) et Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).
María Sánchez