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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cuba et Andorre est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre Cuba et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Andorre : 06H00
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Cuba : 01H00
Andorre : 07H00
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Cuba : 02H00
Andorre : 08H00
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Cuba : 03H00
Andorre : 09H00
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Cuba : 04H00
Andorre : 10H00
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Cuba : 05H00
Andorre : 11H00
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Cuba : 06H00
Andorre : 12H00
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Cuba : 07H00
Andorre : 13H00
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Cuba : 08H00
Andorre : 14H00
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Cuba : 09H00
Andorre : 15H00
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Cuba : 10H00
Andorre : 16H00
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Cuba : 11H00
Andorre : 17H00
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Cuba : 12H00
Andorre : 18H00
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Cuba : 13H00
Andorre : 19H00
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Cuba : 14H00
Andorre : 20H00
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Cuba : 15H00
Andorre : 21H00
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Cuba : 16H00
Andorre : 22H00
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Cuba : 17H00
Andorre : 23H00
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Cuba : 18H00
Andorre : 00H00 (Jour +1)
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Cuba : 19H00
Andorre : 01H00 (Jour +1)
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Cuba : 20H00
Andorre : 02H00 (Jour +1)
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Cuba : 21H00
Andorre : 03H00 (Jour +1)
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Cuba : 22H00
Andorre : 04H00 (Jour +1)
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Cuba : 23H00
Andorre : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis La Havane ?
Si vous prenez un vol pour La Havane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Andorre-la-Vieille, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Andorre, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre, Fuseau Horaire de Andorre et surtout Heure du lever du soleil à Andorre également Heure du coucher du soleil à Andorre et surtout Heure du Zenith à Andorre sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre et surtout Heure du Crépuscule à Andorre mais aussi Durée du Jour à Andorre sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Andorre, Passage à l'heure d'été à Andorre.
Stefan Andersson