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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chypre et Danemark est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre Chypre et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Danemark : 23H00 (Jour -1)
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Chypre : 01H00
Danemark : 00H00
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Chypre : 02H00
Danemark : 01H00
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Chypre : 03H00
Danemark : 02H00
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Chypre : 04H00
Danemark : 03H00
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Chypre : 05H00
Danemark : 04H00
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Chypre : 06H00
Danemark : 05H00
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Chypre : 07H00
Danemark : 06H00
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Chypre : 08H00
Danemark : 07H00
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Chypre : 09H00
Danemark : 08H00
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Chypre : 10H00
Danemark : 09H00
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Chypre : 11H00
Danemark : 10H00
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Chypre : 12H00
Danemark : 11H00
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Chypre : 13H00
Danemark : 12H00
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Chypre : 14H00
Danemark : 13H00
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Chypre : 15H00
Danemark : 14H00
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Chypre : 16H00
Danemark : 15H00
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Chypre : 17H00
Danemark : 16H00
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Chypre : 18H00
Danemark : 17H00
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Chypre : 19H00
Danemark : 18H00
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Chypre : 20H00
Danemark : 19H00
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Chypre : 21H00
Danemark : 20H00
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Chypre : 22H00
Danemark : 21H00
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Chypre : 23H00
Danemark : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Nicosie ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Copenhague ou en revenant à Nicosie, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Danemark.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark et Fuseau Horaire du Danemark sans oublier Heure du lever du soleil au Danemark et Heure du coucher du soleil au Danemark ou bien encore Heure du Zenith au Danemark également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark ou bien encore Heure du Crépuscule au Danemark mais aussi Durée du Jour au Danemark ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Danemark et Passage à l'heure d'été au Danemark.
Eva Carlsson