Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chypre et Moldavie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre Chypre et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Moldavie : 00H00
-
Chypre : 01H00
Moldavie : 01H00
-
Chypre : 02H00
Moldavie : 02H00
-
Chypre : 03H00
Moldavie : 03H00
-
Chypre : 04H00
Moldavie : 04H00
-
Chypre : 05H00
Moldavie : 05H00
-
Chypre : 06H00
Moldavie : 06H00
-
Chypre : 07H00
Moldavie : 07H00
-
Chypre : 08H00
Moldavie : 08H00
-
Chypre : 09H00
Moldavie : 09H00
-
Chypre : 10H00
Moldavie : 10H00
-
Chypre : 11H00
Moldavie : 11H00
-
Chypre : 12H00
Moldavie : 12H00
-
Chypre : 13H00
Moldavie : 13H00
-
Chypre : 14H00
Moldavie : 14H00
-
Chypre : 15H00
Moldavie : 15H00
-
Chypre : 16H00
Moldavie : 16H00
-
Chypre : 17H00
Moldavie : 17H00
-
Chypre : 18H00
Moldavie : 18H00
-
Chypre : 19H00
Moldavie : 19H00
-
Chypre : 20H00
Moldavie : 20H00
-
Chypre : 21H00
Moldavie : 21H00
-
Chypre : 22H00
Moldavie : 22H00
-
Chypre : 23H00
Moldavie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Nicosie ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Chisinau ou que vous prendrez le vol de retour pour Nicosie :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Moldavie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie sans oublier Fuseau Horaire de la Moldavie, Heure du lever du soleil en Moldavie et Heure du coucher du soleil en Moldavie et surtout Heure du Zenith en Moldavie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie, Heure du Crépuscule en Moldavie et Durée du Jour en Moldavie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Moldavie et Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Eva Carlsson