Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Açores (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Açores.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et Açores (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Açores (Portugal) : 03H00
-
Antigua-et-Barbuda : 01H00
Açores (Portugal) : 04H00
-
Antigua-et-Barbuda : 02H00
Açores (Portugal) : 05H00
-
Antigua-et-Barbuda : 03H00
Açores (Portugal) : 06H00
-
Antigua-et-Barbuda : 04H00
Açores (Portugal) : 07H00
-
Antigua-et-Barbuda : 05H00
Açores (Portugal) : 08H00
-
Antigua-et-Barbuda : 06H00
Açores (Portugal) : 09H00
-
Antigua-et-Barbuda : 07H00
Açores (Portugal) : 10H00
-
Antigua-et-Barbuda : 08H00
Açores (Portugal) : 11H00
-
Antigua-et-Barbuda : 09H00
Açores (Portugal) : 12H00
-
Antigua-et-Barbuda : 10H00
Açores (Portugal) : 13H00
-
Antigua-et-Barbuda : 11H00
Açores (Portugal) : 14H00
-
Antigua-et-Barbuda : 12H00
Açores (Portugal) : 15H00
-
Antigua-et-Barbuda : 13H00
Açores (Portugal) : 16H00
-
Antigua-et-Barbuda : 14H00
Açores (Portugal) : 17H00
-
Antigua-et-Barbuda : 15H00
Açores (Portugal) : 18H00
-
Antigua-et-Barbuda : 16H00
Açores (Portugal) : 19H00
-
Antigua-et-Barbuda : 17H00
Açores (Portugal) : 20H00
-
Antigua-et-Barbuda : 18H00
Açores (Portugal) : 21H00
-
Antigua-et-Barbuda : 19H00
Açores (Portugal) : 22H00
-
Antigua-et-Barbuda : 20H00
Açores (Portugal) : 23H00
-
Antigua-et-Barbuda : 21H00
Açores (Portugal) : 00H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 22H00
Açores (Portugal) : 01H00 (Jour +1)
-
Antigua-et-Barbuda : 23H00
Açores (Portugal) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Saint John's ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ponta Delgada ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint John's :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Açores (Portugal), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) ou bien encore Fuseau Horaire de Açores (Portugal) et surtout Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) et Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal), Heure du Zenith à Açores (Portugal), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal), Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) ou bien encore Durée du Jour à Açores (Portugal) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) également Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).
Amália de Sousa