Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Andorre et Norvège est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre Andorre et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Norvège : 00H00
-
Andorre : 01H00
Norvège : 01H00
-
Andorre : 02H00
Norvège : 02H00
-
Andorre : 03H00
Norvège : 03H00
-
Andorre : 04H00
Norvège : 04H00
-
Andorre : 05H00
Norvège : 05H00
-
Andorre : 06H00
Norvège : 06H00
-
Andorre : 07H00
Norvège : 07H00
-
Andorre : 08H00
Norvège : 08H00
-
Andorre : 09H00
Norvège : 09H00
-
Andorre : 10H00
Norvège : 10H00
-
Andorre : 11H00
Norvège : 11H00
-
Andorre : 12H00
Norvège : 12H00
-
Andorre : 13H00
Norvège : 13H00
-
Andorre : 14H00
Norvège : 14H00
-
Andorre : 15H00
Norvège : 15H00
-
Andorre : 16H00
Norvège : 16H00
-
Andorre : 17H00
Norvège : 17H00
-
Andorre : 18H00
Norvège : 18H00
-
Andorre : 19H00
Norvège : 19H00
-
Andorre : 20H00
Norvège : 20H00
-
Andorre : 21H00
Norvège : 21H00
-
Andorre : 22H00
Norvège : 22H00
-
Andorre : 23H00
Norvège : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Andorre-la-Vieille ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Oslo ou en revenant à Andorre-la-Vieille, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Norvège. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège et Fuseau Horaire de la Norvège ou bien encore Heure du lever du soleil en Norvège mais aussi Heure du coucher du soleil en Norvège ou bien encore Heure du Zenith en Norvège et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège et surtout Heure du Crépuscule en Norvège mais aussi Durée du Jour en Norvège et Passage à l'heure d'hiver en Norvège sans oublier Passage à l'heure d'été en Norvège.
Jens Støre