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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Andorre et Allemagne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre Andorre et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Allemagne : 00H00
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Andorre : 01H00
Allemagne : 01H00
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Andorre : 02H00
Allemagne : 02H00
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Andorre : 03H00
Allemagne : 03H00
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Andorre : 04H00
Allemagne : 04H00
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Andorre : 05H00
Allemagne : 05H00
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Andorre : 06H00
Allemagne : 06H00
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Andorre : 07H00
Allemagne : 07H00
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Andorre : 08H00
Allemagne : 08H00
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Andorre : 09H00
Allemagne : 09H00
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Andorre : 10H00
Allemagne : 10H00
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Andorre : 11H00
Allemagne : 11H00
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Andorre : 12H00
Allemagne : 12H00
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Andorre : 13H00
Allemagne : 13H00
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Andorre : 14H00
Allemagne : 14H00
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Andorre : 15H00
Allemagne : 15H00
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Andorre : 16H00
Allemagne : 16H00
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Andorre : 17H00
Allemagne : 17H00
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Andorre : 18H00
Allemagne : 18H00
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Andorre : 19H00
Allemagne : 19H00
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Andorre : 20H00
Allemagne : 20H00
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Andorre : 21H00
Allemagne : 21H00
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Andorre : 22H00
Allemagne : 22H00
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Andorre : 23H00
Allemagne : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Andorre-la-Vieille ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Andorre-la-Vieille en vacances ou vous envoler à Berlin :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Allemagne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne ou bien encore Fuseau Horaire d'Allemagne ainsi que Heure du lever du soleil en Allemagne et Heure du coucher du soleil en Allemagne également Heure du Zenith en Allemagne, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne ou bien encore Heure du Crépuscule en Allemagne et Durée du Jour en Allemagne et Passage à l'heure d'hiver en Allemagne et surtout Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Angela Schäuble